Yoga mit Babybauch

Yoga tut dir und deinem Körper jetzt gut!

Wir machen sanfte und kräftigende Asanas um dich und deinen Körper vor der Geburt deines Kindes zu unterstützen. Übungen für den Rücken, die Arme, aber auch Beckenbodenentspannung und Loslassen.
In den kleinen Meditationen kannst du dich mit deinem Baby verbinden und deinen Körper genießen. Atemübungen helfen dir innerlich gelassen zu sein und dich auf die Geburt vorzubereiten.

In meinen Kursen kannst du ab der 12. SSW und so lange wie es dir gut tut bis zur Geburt hin teilnehmen.

Ein Kurs besteht aus zehn Einheiten à 60 min.

Der nächste Kurs beginnt am 19. April 2023

11.30 Uhr -12.30 Uhr
Kosten: 150,-€

Anmeldung offen. 

Du kannst dich bequem direkt über den Button auf der Webseite  der Hebammenpraxis anmelden!

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