Yoga mit Babybauch

Yoga tut dir und deinem Körper jetzt gut!

Wir machen sanfte und kräftigende Asanas um dich und deinen Körper vor der Geburt deines Kindes zu unterstützen. Übungen für den Rücken, die Arme, aber auch Beckenbodenentspannung und Loslassen.
In den kleinen Meditationen kannst du dich mit deinem Baby verbinden und deinen Körper genießen. Atemübungen helfen dir innerlich gelassen zu sein und dich auf die Geburt vorzubereiten.

In meinen Kursen kannst du ab der 12. SSW und so lange wie es dir gut tut bis zur Geburt hin teilnehmen.

Das Schwangerschaftsyoga wird in Kursblöcken angeboten. 

In den Schulferien findet kein Yoga statt. 

Wenn du nicht in Präsenz dabei sein kannst, schalte ich dich gerne online dazu. 

Der nächste Kurs startet am 14. Januar 2026

Teilnehmerzahl mind. 4

Mittwochs

11.30 Uhr -12.30 Uhr 

 in der Hebammenpraxis, Mainaustraße 149, Konstanz bei 4-5 Teilnehmerinnen oder 

Luisenstraße 1, Konstanz ab 6 Teilnehmerinnen

 Kursgebühr 180,- € für 10 Einheiten

Ich bin bei den Krankenkassen anerkannt. Bitte prüfe im Vorfeld mit deiner Kasse in welcher Höhe bezuschusst wird.
Kurs-ID KU-ST-TJXG92

Aktuell kannst du auch jederzeit eine Einzelstunde bei mir buchen.

Du hast eine Frage? Dann schreibe mir gerne!